Ceremonia del Matcha: Disolviendo Creencias Limitantes

Una experiencia única donde la ceremonia tradicional del té matcha japonés se convierte en un portal para transformar tus creencias limitantes.
En este taller fusionamos la atención plena del ritual del matcha con técnicas específicas para identificar, cuestionar y transformar las creencias que te están frenando. La preparación y degustación consciente del matcha crea un espacio de calma y claridad mental perfecto para acceder a nuestros patrones más profundos.
Qué experimentarás:

Introducción a la historia y propiedades del matcha
Aprendizaje de la ceremonia tradicional de preparación
Degustación consciente como práctica meditativa
Identificación de creencias limitantes durante estados de atención plena
Técnicas de reescritura cognitiva inspiradas en la filosofía zen
Ritual de transformación utilizando los elementos de la ceremonia
Compartir en círculo en un espacio íntimo y respetuoso

Qué incluye:

Matcha ceremonial de alta calidad
Uso de utensilios tradicionales
Cuaderno para ejercicios de reflexión
Dulce tradicional japonés (wagashi)

Qué traer:

Ropa cómoda en colores neutros (preferiblemente)
Calcetines (nos descalzaremos en el espacio ceremonial)
Una mente abierta y curiosa

No se requiere experiencia previa con el matcha ni con trabajo interior. Todos los niveles son bienvenidos.