Reset – Respiración & Hielo
Descripción
Respiración y Hielo en la playa Disfruta de una experiencia revitalizante diseñada para activar tu cuerpo, despejar tu mente y conectar con otras personas.
Durante esta sesión guiada, exploraremos técnicas de respiración consciente para reducir el estrés y aumentar el bienestar, seguida de una refrescante inmersión en hielo que potenciará tu energía y fortalecerá tu resiliencia física y mental. Esta actividad es apta para todos los niveles y no requiere experiencia previa.
¿Qué llevar? – Bañador – Toalla – Ropa cómoda – Botella de agua¡
Ven preparado para desconectar, compartir y disfrutar de una mañana increíble frente al mar!
Información práctica
Fecha
12 abril 2025, 10:00
Duración
2 h
Ubicación
Playa Las Arenas, Valencia
Playa de Las Arenas, Paseo de Neptuno, Valencia, España
46011 Valencia
Tipo de evento
fisica
Sobre el organizador
Lorene Chauvel 
Lorene Chauvel es mentora de bienestar integral y fundadora de BODHI, especializada en técnicas de respiración funcional e inmersión en hielo. Con más de 10 años de experiencia profesional y certificada en el método Wim Hof, Lorene guía a personas y equipos hacia una mejor gestión del estrés, rendimiento óptimo y conexión profunda consigo mismos, combinando prácticas ancestrales y modernas para el máximo potencial humano. Ubicación
Detalles de ubicación
Playa Las Arenas, Valencia
Playa de Las Arenas, Paseo de Neptuno, Valencia, España
46011 Valencia
Detalles de la reunión
